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这游戏, 只是自己随手无聊拍的
勿见怪
ps:
又追加几张
看o不ok搂
其实我是要大大注意腰带的说.....

因为我吃亚尼活力纤搭配运动
瘦了很多......大概有8公斤吧...
虽然有瘦,但还是有一点小腹
有点让我无>

2014-10-29 09:40 上传


很多人有过抽筋的经验,轻微的大约几秒钟就结束,严重者要几分钟才缓解,有时候抽筋处造成的疼痛,持续好几天才会消失。
午安!来杯蔬果汁



补:下午场
昨天已经在家一整天~今天一定要跑了啦~
外面看来阴阴的~好像会下雨~
等到中午~不管了~相机背著什麽也没带就出门了~

计画是要到满月圆看瀑布~反正边走边看吧~

在路边就先有小瀑布可以看囉
【抽筋急救 脚趾往上勾】
      

10169335_722300741173388_5993652362326329680_n.jpg (49.01 KB, 水草长的太强壮了
应该要修剪一下!!!

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